Mindfulness Informatie, Psychologie, Terminologie en Context

Bij het mindful bewegen leren we omgaan met de fysieke grenzen van ons lichaam. Daarbij zijn... Meer over Mindfulness...

Voor veel mensen in onze cultuur is het gewoon om elke dag te leven alsof het een ‘te doen’... Meer over Mindfulness...

Als dingen niet gaan zoals we willen, zijn we vaak geneigd om gelijk te gaan oordelen. Het wordt... Meer over Mindfulness...

Mindfulness staat vooral bekend als een vorm van meditatie. Dit is niet onterecht. De... Meer over Mindfulness...

Antwoord: Ja en nee Ja: meditatie werkt Het is onvoorstelbaar hoeveel baat sommige mensen hebben... Meer over Mindfulness...

De mindfulness traditie in het Westen wordt gedomineerd door de MBSR van Jon Kabat-Zinn. Jon... Meer over Mindfulness...

Mindfulness= Gezonde Aandacht Bij het oefenen van mindfulness kom je steeds weer terug bij... Meer over Mindfulness...

Mindfulness is zo populair aan het worden, dat er tegenbewegingen aan het ontstaan zijn. Dit is... Meer over Mindfulness...

Mindfulness, in de traditie van Jon Kabat-Zin, is een seculiere meditatie-traditie waarbij... Meer over Mindfulness...