We doen allemaal een heleboel op de automatische piloot. Dat is normaal. Het zou niet handig zijn... Meer over Mindfulness...
Dagelijks Leven in Aandacht, Mindfulness Oefeningen
Ademruimte – korte mindfulness oefening voor in de drukte!
Mindfulness is vooral van waarde als het ons helpt om in het dagelijks leven beter met stress om... Meer over Mindfulness...